Понедельник, 20.05.2024, 01:27 | Приветствую Вас Гость
Iwoman.ucoz.ru
Каталог статей
| Главная » Статьи » Здоровье |
Минеральная вода
| Безусловно, она полезна для здоровья, ведь воды из целебных источников использовали с незапамятных времен. Но не всякую минералку можно пить в неограниченном количестве, а уж тем более нельзя на ней готовить пищу. В минеральных водах содержатся соли, щелочи и кислоты. По вкусу ли вам такие приправы? Утолять жажду лечебной минеральной водой столь же вредно, как и голод — сильнодействующими медпрепаратами. Даже у здоровых людей это может привести к отложению солей в суставах, развитию почечнокаменной болезни, нарушениям желудочно-кишечного тракта, обмена веществ. Прежде чем выпить минералки, стоит поинтересоваться ее характеристиками. Все минеральные воды делятся на три класса: питьевые лечебные, лечебно-столовые и природные столовые. Это обязательно указывается на этикетке. Если минерализация не более 5 г/л, это столовая вода. Такие воды можно иногда использовать как напиток. Минерализация составляет от 5 до 15 г/л — воду можно пить, только чередуя со столовой, иначе в организме начнется накопление солей. Вода, в литре которой содержится 15 г солей и более, врачами расценивается как лекарство и употреблять ее необходимо по их предписанию в строго оговоренном количестве. По ионному составу минеральная вода бывает: хлоридная, гидрокарбонатная, сульфатная, натриевая, кальциевая, магниевая. Специфика действия питьевых минеральных вод зависит от их химического состава, указанного на этикетке. Минеральная вода показана главным образом при заболеваниях органов пищеварительной системы. Принимают ее 3 раза в день — перед завтраком, обедом и ужином, реже — после еды. Пить воду нужно медленно, небольшими глотками. Продолжительность питьевого курса составляет от 3 до 6 недель. Большое значение имеет температура воды. Холодная возбуждает секрецию желудка, теплая — тормозит и оказывает одновременно болеутоляющее и спазмолитическое действия. Поэтому при язвенной болезни больные принимают подогретую минералку. Противопоказанием к назначению минеральных вод для питья служит обострение хронического гастрита и язвенной болезни с явлениями рвоты, болей. Такое лечение противопоказано и при поносах. Срок годности бутилированной воды: стеклянные бутылки — 2 года со дня розлива; пластиковые — 18 месяцев. Тип воды, минеральный состав, месторождение и номер скважины, дата розлива, показания к применению указываются на этикетке. Но нельзя ожидать от лечебных минеральных вод мгновенного исцеления. Только при их правильном выборе, при одновременном соблюдении диеты и общего режима будет хороший результат. | |
| Категория: Здоровье | Добавил: Admin (09.01.2010) | |
| Просмотров: 1089 | Теги: |
Меню сайта |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Форма входа |
|---|
Поиск |
|---|
Категории раздела | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|